Курс валют
$
78.64
1.28
88.93
1.34
Курс валют
Курс валют
$
78.64
1.28
88.93
1.34
Меню
Поиск по сайту

«В этой жизни все взаимосвязано!»

03.12.2021 12:45 4
«В этой жизни все взаимосвязано!»

Эта поговорка относится не только к происходящему вокруг нас, но и к нашему внутреннему состоянию. Взаимосвязь между физическим недугом и мыслями, эмоциями, внутренним состоянием человека называется психосоматикой.

Вчера, 2 декабря, состоялся прямой эфир с психологом Надеждой Васильевой и нашими пациентами. Напомним, что Надежда Васильева является руководителем собственного психологического центра, ведёт личностные тренинги и онлайны курсы, автор научных публикаций по психологии здоровья, семейной психологии, психотерапии и соавтор монографий по медицинской психологии и психологии спорта, организатор ежегодного Декадника практической психологии, член Методического совета психологов РС(Я).

Отрадно, что в видеоконференции приняли участие и сами специалисты нашего центра. Ведь грамотный психолог нынче не только актуален, но необходим каждому из-нас. Во время прямого эфира были подняты вопросы об отношении к болезни, о связи мыслей, чувств и тела, а также о факторах, способствующих улучшению состояния.

Во время видеоконференции было задано много интересных вопросов, были разобраны частные ситуации. Кроме того, психолог очень грамотно объяснила и разъяснила как эмоции, которые были «не прожиты» здесь и сейчас могут спровоцировать серьезную болезнь. Согласитесь, что в течение дня мы испытываем огромное количество эмоций. Страх, гнев, радость-все это присутствует в нашей жизни ежечасно. Но мало кто задумывается о том, что каждая эмоция запускает в организме определенную биохимическую реакцию. Поэтому, психолог посоветовала участникам конференции, вместо того, чтобы глотать очередную таблетку от боли, просто позволить себе испытать и прожить любые эмоции вовремя. Не откладывая это на долгий ящик.

«Эмоция, не получив выхода, «застревает» в теле»,- объяснила психолог.- Но гормоны уже выработались, и они начинают «разрушать» собственное тело. Поэтому нам всем необходимо дать возможность выйти эмоции наружу и никогда не держать злость и гнев внутри себя».

Были приведены живые примеры из ситуаций жизни, многие участники видеоконференции делились своими переживаниями и тревогами. Эфир прошел на одном дыхании. А мы хотим сказать огромное спасибо за организацию столь интересного эфира руководству нашего центра, психологу Надежде Васильевой и всем, кто принял участие. Анонс следующих прямых эфиров мы обязательно опубликуем на нашей странице Инстаграмм. Следите за нашими новостями, подключайтесь, присоединяйтесь к нашим прямым эфирам и принимайте активное участие!

***

Пресс-служба “Центра современной нефрологии и диализа”

Оставить комментарий