Курс валют
$
59.96
0.8
60.9
0.94
Курс валют
Курс валют
$
59.96
0.8
60.9
0.94
Меню
Поиск по сайту

ГОЛОД НЕ ТЕТКА, НО…

05.08.2022 (2 недели назад) 15:20 4
ГОЛОД НЕ ТЕТКА, НО…

Давно не писала, хотя было желание поделиться с опытом лечебного голодания в санатории «Чистотел», что в соседней Амурской области, куда я ездила в начале прошлого месяца. То ли жара тому помеха, то ли муза вместе с жиром расщепилась, но вот наконец наступили долгожданные прохладные деньки, и я берусь за ум.


Санаторий этот не совсем санаторий в нашем понимании. Если в обычном ты платишь за то, чтобы тебя лечили, вкусно кормили и развлекали, то в «Чистотеле» ты голодаешь за свои же кровные.

О существовании этого санатория знала давно, все время собиралась, но всегда возникали более привлекательные поездки, неотложные дела и все такое. И вот нынче решила перехитрить себя – подбила подруг. Тут же появилась ответственность: отменить или переиграть поездку означало обмануть их надежды, связанные не только с похудением, но и с поправкой здоровья.

«Чистотел» находится в нескольких километрах от Благовещенска в лесном массиве, где на протяжении 11 дней проходишь курс очищения организма путем лечебного голодания. Отдаленность от города не случайность. Изначально задумано так, чтобы ты не сорвался и не побежал в магазин или в кафешку.

Зачем я ломанулась туда? Не то, чтобы я сильно жирная, но с годами появилась откуда-то взявшаяся аллергия на масло, некоторые продукты и напитки. Например, если пожарю пирожки или даже просто мясо, нос становится дедморозовским. От цветных безалкогольных и алкогольных напитков тело покрывается красными волдырями, при этом ужасно зудит. Туда же добавим дискомфорт от всего соленого, копченого, консервированного и сладкого. Все это возникло не в один день. С каждым годом добавлялись новые виды продуктов, которых мой организм воспринимал в штыки. Словом, неспроста я все эти годы бредила «Чистотелом».

Надо сказать, есть противопоказания к такому методу лечения – при онкологии, туберкулезе, периоде лактации и беременности, остром холецистите и панкреатите, болезней крови, циррозе печени, язвы в стадии обострения, после инсульта и инфаркта, тромбофлебите, сердечной и почечной недостаточностях, сахарном диабете, щитовидной железе с узлами или после операции.

Если всего этого у тебя нет, смело можешь голодать, но в любом случае сначала нужно проконсультироваться с врачом. Благодаря отказу от пищи не только избавляешься от лишнего веса, но и происходит обновление, омоложение всего организма, нормализуются пищеварение и микрофлора кишечника. Появляется прилив энергии, восстанавливается работоспособность, стабилизируется работа нервной системы. И это далеко не весь список пользы лечебного голодания.

КАК ТАМ?

При заезде особых документов не требуется, с собой берешь результаты флюорографии и справку от гинеколога. По приезду сдаешь анализы крови, мочи, проходишь узи внутренних органов и экг. Еще по методу, перенятому из китайской медицины, в правое ухо вставляют две малюсенькие кнопочки, по-научному называется рефлексотерапия – это чтобы ты не сильно страдал от голода. Хотела снять на видео, как это делается, но запретили, вроде нарушение авторских прав. Кнопки остаются при тебе, поверх них приклеивают пластыри телесного цвета, если даже сделать фото, особо не видно. И вправду, когда от голода начинали лезть на потолок, усиленно массировали их, вроде отпускало.
Рефлексотерапия рефлексотерапией, но сам метод лечебного голодания (детоксикации) осуществляется по методике советского профессора Юрия Николаева, который в 1981 году при 68-й Московской городской клинической больнице создал отделение лечебного голодания и разгрузочно-диетической терапии и всю свою жизнь посвятил своему детищу.
Конкретно из 11 дней голодаешь первые семь, и за это время кроме чаев, отваров и воды ничего не принимаешь. Все под наблюдением опытных медиков: ежедневный осмотр врача, средний медперсонал ухаживает круглосуточно. Одну из нас, убедившись, что ей не протянуть семь дней, стали подкармливать со второго дня, кстати, она скинула меньше.
Килограммы усиленно уходят в первые три дня. Надо помогать организму – ходить по 3-4 км в день. Но не все голодающие способны на такие физические нагрузки, и мы не исключение. Ходили, в основном, молодые.

Мне лично помогло плавание. В день посещения аквапарка ушло 1,7 кг – это мой самый высокий суточный показатель. Но, к сожалению, у санатория нет своего бассейна, два раза ездили в городской аквапарк. Те, кто постоянно приезжают, говорили, что в былые годы полагались по четыре вылазки. Стоимость посещения аквапарка выросла, а курс лечения в санатории не меняется на протяжении нескольких лет, за счет чего уменьшилось количество выездов.

Ну, а в общей сложности я скинула 6,6 кг – это неплохой результат для женского организма. Врачи говорят, что мужчины скидывают больше, аж до 11-12 кг. Это их организм так выгодно реагирует на стресс, вызванный голодом. Поскольку мы, женщины, более стрессоустойчивы, теряем меньше. Одна девушка скинула 8 кг, считай, это потолок для женского организма, но она была моложе и много ходила.

В стоимость путевки входит ежедневный массаж спины, лица и шеи (чтобы кожа не зависла при похудении), клизмы, занятия йогой по утрам, через день солевое обертывание, на третий и четвертый день добавляют тюбаж селезенки и печени (для выведения токсинов и бактерий) и, как уже писала выше, две вылазки в аквапарк.

За дополнительную плату можно заказать массаж всего тела, косметологические услуги для лица и тела, лечение пиявками, термотерапию в сосновой бочке и инфракрасной сауне. Цена вполне приемлемая.

С восьмого дня начинают подкармливать, сначала дают кисель, 1% кефир, потом изо дня в день добавляют другие продукты, приготовленные на воде или на пару без соли и сахара.
В предпоследний день угощают 100 граммами кагора, вкуснее вина не пробовала нигде и никогда. Вообще, после голодания все кажется вкусным, появляется легкость, исчезают болячки.

А во время голодания портится характер, могут возникнуть конфликтные ситуации. Я боялась, что подруги начнут упрекать меня, куда ты нас заманила? К счастью, этого не случилось, и я за это очень благодарна им. Не знаю, какой была бы моя реакция, не будь я сама инициатором. А если бы поехала одна? Тебя покидает твоя жизненная энергия, сил на общение и новые знакомства просто-напросто не остается. А оставаться одной со своим голодом – врагу не пожелаешь, так что моим девчонкам двойная благодарность.

Тем не менее люди приезжают и в третий, и в пятый раз. Ульяна из Владивостока, в прошлом спортсменка, приехала в пятый раз. В свой первый приезд весила более 100 кг. Насколько я поняла, она любит поесть и попить. Как только наберет лишку, приезжает в «Чистотел».

Была вполне фигуристая девушка, которая приехала в третий раз. На мой вопрос, зачем ей «Чистотел», ответила, что у нее проблемная кожа. Все ее лицо было в прыщах и угрях, столько денег на косметологов перевела, пока один честный специалист не сказал, что ей никогда не обрести мягкую шелковистую кожу, пока не очистит организм. И вот она стала постоянным клиентом.

Вообще, в «Чистотел» ездят со всего Дальнего Востока и Сибири, в том числе из Якутии. В наш заезд, кроме нас троих, были еще две учительницы английского из Якутска и молодая бездетная пара из Нерюнгри.

КАКИЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ОСТАВИЛИ О СЕБЕ ЯКУТЯНЕ?

Расскажу, какие впечатления оставили о себе якутяне. Из известных наших личностей в прошлом году отдыхал танцор А. О нем рассказывали на лекциях, как о вип-персоне, удостоившем своим вниманием их тихую обитель. Что он очень интеллигентен, начитан и учил народ пируэтам. Почему-то говорили, что он известен в Якутии как танцор балета, что ему 70 лет, несмотря на это, очень ухожен, следит за своей внешностью, даже ездил в Корею делать подтяжку, вот только на днях звонил, вновь собирается в «Чистотел». Но ему далеко до семидесяти! Как бы то ни было, нам было приятно слышать, как нашего земляка ставили в пример запустившим себя дальневосточникам.

Вообще, персонал отличный, отношение ко всем ровное, доброжелательное. У меня была классная массажистка Наталия, у которой искрометный юмор и южный одесский говор. И вот что я у нее выудила (сама она не хотела говорить из этических норм).

Приезжала из Якутии одна дама, вся из себя. Опаздывала на процедуры, иной раз даже пропускала. Ни в какую не хотела пристраиваться к общему расписанию: «Почему я должна приходить на массаж в 9 утра, если хочу, чтобы вы приходили ко мне в номер в 9 вечера», – восклицала она (все процедуры идут в первой половине дня). Видите ли, она не привыкла к тому, чтобы ей указывали. Массажистке приходилось вступать с ней в конфронтацию.
Наша землячка, если хотела задеть медсестру, говорила на русском, а иногда зло и монотонно выговаривала на якутском. Тогда Наталии становилось жутко, ей казалось, что та посылает в ее адрес проклятия, которые, не дай бог, еще и сбудутся (не забываем про миф, что у каждого якута шаманские корни). Их противостояние длилось довольно долго. Коллеги Натальи то жалели ее, то радостно вздыхали, что проблемная пациентка попалась не им.
Потом женщины кое-как нашли общий язык, и в день выписки якутянка вручила массажистке пятитысячную купюру. За то, что терпела. Как сказала Наталия, дама с норовом по профессии была нотариусом.

ЧТО В ИТОГЕ?

Чтобы получить наибольший эффект, еще месяц после выписки должны соблюдать диету. Можно и не соблюдать, но хотя бы неделю стоит придерживаться. Чем питаться, какие продукты исключать выдаются списком при выписке. Ну, я стараюсь и держу вес на уровне. Поскольку соблюдаю диету, не могу сказать, прошла ли у меня аллергия. Будет видно по истечении срока, а это третья декада августа.

Как бы ни было трудно при голодании, а мы считали дни, чуть ли не часы, когда начнут нас кормить, те дни вспоминаются как приключение. Это своего рода проверка себя на вшивость или как прохождение сложного квеста. Победа над своими страхами и слабостями – повод для самоуважения.

И вот к чему я пришла? Понимаю, сейчас не самое лучшее время для открытия нового бизнеса, но, может, кому-нибудь на будущее пригодится, детоксикация организма – отличная идея для бизнеса, тем более наши едут туда прямо пачками. Зимой, говорят, в один заезд приезжали аж 12 якутян.

Будем надеяться, что это не самое лучшее время будет длиться не вечно, и какой-нибудь предприимчивый гражданин откроет в Якутске подобный санаторий. Хоть на проезде сэкономим, ну и чаще будем прибегать к очищению организма. Все эти вмиг худеющие и полнеющие звезды, возьмем того же Баскова, проходят точно такой же курс, но в Москве и за большие деньги. А методика та же. Можете не благодарить за идею.

***

Анжелика МОТОСОВА

Обсуждение • 4

Добавить комментарий
  1. Холостяк с улуса с частным дом

    Найти в ближнем улусе холостяка с частным домом. И длительное «голодание» с вечерним эффективным «массажем» и физическими нагрузками по уборке дома, присмотру за скотиной, обеспечены. И это за бесплатно.

  2. ЗОЖ

    Что сказать.Век химии у всех аллергия.На еду на бытовую химию косметика одежда из синтетики бензина пальмавое масло гмо.В православии есть дни воздержание от еды месяцами.Можно и так придерживаться.А не нажраться по два желудка.Наши люди выглядят ужасно как будто диабет или ожирение.

  3. дед

    а сколько стоит 11 дней?

  4. инвалидка

    Голодать можно дома и бесплатно. Всегда голодаю. Пенсию 12 тыс руб отнесу за квартплату оплату и голодаю лежу до следующего месяца.

Оставить комментарий    

Школа-интернат для неслышащих обучающихся
Шиномонтаж Левша

Красивые окна
СахаСтройПлит
Новостройки якт ру
Сахатранснефтегаз
Стоматология 32